Selbstreflektion durch Kunst bieten Kindern und Erwachsenen kreative Wege, sich selbst und ihre Denkweisen zu erforschen. Durch Malen, Schreiben, oder Darstellen werden Gefühle und Perspektiven sichtbar, spielerisch für Kinder und tiefgründig für Erwachsene. Kunst wird so ein Werkzeug für Selbsterkenntnis und persönliches Wachstum.